L’association Sadhana propose des cours et des ateliers de Hatha-Yoga et de danse indienne.

Elle dévellope parallèlement, un projet associatif autour du bien-être et des arts de la santé.

Elle diffuse les bienfaits du yoga dans les sphères du social, de l’éducation et de la santé.

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Pour vous informer sur les cours et les ateliers , contactez- nous

par e-mail : contact.sadhanayoga@gmail.com

par télephone : T 06 09 48 03 16

 

  • Physio-Yoga  : en s’appuyant sur les fondamentaux du Hatha-Yoga, une pratique posturale fluide basée sur les principes physiologiques et énergétiques du corps.   
 
  • Yoga-Thérapie: une approche  thérapeutique du Yoga traditionnel centrée sur la personne.   
 
  • Green Yoga: un  yoga  qui se pratique en plein-air pour faire le plein de  Prana!
 
  • Alimentation : atelier de cuisine indienne et repas en pleine conscience 
  • Kuchipudi : une danse  sacrée de l ‘Inde du Sud.
 

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