Yoga Thérapie

 

La yoga thérapie accompagne les personnes qui  ne peuvent avoir une pratique corporelle  intensive suite à des  douleurs physiques ou psychiques. Elle vient en complément d’un suivi médical.

Le yoga-thérapeute accompagne le patient en lui proposant des postures adaptées, de la relaxation et de la méditation.

Les séances sont personnalisées pour l’aider  à soulager sa douleur  et rétablir un contact  positif avec lui-même.

Durant une séance de Yoga thérapie les  feed-back du patient son essentiels pour  que le thérapeuthe reste au plus juste

dans  une démarche de soin.Un minimum de 10 séances est nécessaire pour  ressentir un mieux-être.

 

Les séances peuvent de faire individuellement ou en petit groupes.

 

Informations

contact.sadhanayoga@gmail.com