L’association Sadhana propose des cours et des ateliers de Hatha-Yoga.

Elle dévellope parallèlement, un projet associatif autour du bien-être et des arts de la santé.

Son activité répond à la fois à des demandes indivivuelles et collectives.

Elle diffuse les bienfaits du yoga dans les sphères de la santé, de l’éducation

et de l’entreprise.Le yoga  est une disicpline millénaire qui signifie « Relier »,

et contribue  à redonner du sens au monde que nous partageons….

°°°

Ketty Anjoure-Chelayah , enseignante certifiée de Hatha Yoga et Yoga thérapeute

Mon cheminement vers le Yoga  a commencé  en Inde. Grâce à des bourses d’études du Ministère

des affaires étrangères, je me suis d’abord formée à la danse et aux arts martiaux indiens.

De par leur intensité, ces arts du mouvements ont été initiatiques dans mon apprentissage .

°°°

Car apprendre, ce n’est pas seulement accumuler un ensemble de compétences, de savoirs et de techniques;

C’est traverser des frontières physiques et mentales pour aller à la rencontre de celui ou de celle que nous sommes.

Etre présent à soi.

°°°

Pour vous informer sur les cours et les ateliers , contactez-moi

par e-mail : contact.sadhanayoga@gmail.com

par télephone : T 06 09 48 03 16

 



  • Hatha-Yoga  : un Yoga postural qui intègre des enchainements dynamiques et des exercices respiratoires.
 
  • Yoga-Thérapie: une approche  thérapeutique du Yoga traditionnel centrée sur la personne.   
 
  • Green Yoga: un  yoga  qui se pratique en plein-air pour faire le plein de  Prana!
 
  • Alimentation : atelier de cuisine indienne et repas en pleine conscience 
  • Kuchipudi : une danse  sacrée de l ‘Inde du Sud.
 

En savoir plus